丽人妇产教您如何坐好月子

2014-01-07 22:03 来源:未知 已有136人阅读本文

丽人医生提醒您:

以上信息仅供参考,切不可作为疾病诊断及用药依据。如有疑问请点击在线咨询,或者拨打免费电话0731-88182688与专业医生直接沟通。

      月子,在医学上的说法应该是“产褥期”,指的是从结束分娩到身体恢复至孕前状态的时间,一般需要6个星期。产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补,因此产后必须坐月子才能恢复健康。三伏天坐月子,怎么想都是一件痛苦的事,如果赶上三伏天坐月子该注意哪些问题呢?带着问题小编来带湖南口碑妇产医院——长沙丽人妇产医院,在这里产科邓萍主任给我们广大产妇群体送上温馨专业建议:
  不要一味地捂:产后出汗多,是一种正常的生理现象,身体在以出汗的形式排除孕期体内增加的水分。为了避免风对关节的刺激,应该穿吸汗的长衣长裤,穿薄袜子,千万不要一味地“捂”,以免中暑。
  经常通风换气:室内的温度不能过高,天气炎热的时候,可以使用空调、风扇或手摇扇。室内温度应保持在26℃左右,以感觉舒适为宜。一定要避免直接吹风到妈妈和宝宝,可以在客厅开空调,产妇的房门打开即可。当空气中湿度过大时,可以使用空调的排湿功能。室内湿度保持在55%左右合适。
     刷牙、洗头、洗澡一样也不能少:洗澡好采用淋浴。产妇一般在产后3天可以淋浴,剖宫产的需要10天左右淋浴;此前可以用温水擦洗身体。产妇坐在浴室,家人帮助淋浴,10分钟左右,水温以自己适合为主,好在45℃左右,然后擦干头发和身体、更衣,不会感冒和中风。
炎炎夏日,长沙丽人妇产医院产科套餐,也格外受到产妇热捧,在这里,舒适温馨的环境,专业细心的服务,整个过程孕产妇和新生儿都将受到医护人员的精心照料。伏天孕妇生产,在这里不再拥挤炎热。更多详情,可登陆长沙丽人妇产医院网站查询(http://www.100lr.com/taocan/20130516/21898.html
 
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  • 刘晓凤
    职称:科室主任
    擅长:儿科 主治医师 毕业于华北煤炭医学院。曾先后在山东省立医院、山东煤矿总医院工作,从事儿科临床治疗工作二十余年。对儿科常见...[详细]
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