生宝宝需要多大力量和多久的时间

2012-07-20 14:49 来源:未知 已有190人阅读本文

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      生宝宝到底需要多久的时间呢?为什么有的妈妈生得很顺利,有的妈妈生得那么困难呢?其实分娩需要用的时间是因人而异的,跟孕妈妈的骨盆条件、胎宝宝的胎位等状况都有密切关系,产程过慢常见的原因还是孕妈咪宫缩乏力。孕妈咪在分娩前一定要积极产检,了解自身情况,临产时才能自信地上阵哦!

 

一、正常的产程是多长时间?从有规律的宫缩到宝宝诞生胎盘娩出需12~18小时

 

孕妈咪应该是从她们感到有规律宫缩时就开始计算产程时间了。但是,助产士和们则是从规律宫缩,宫口开大,胎头下降的时候才开始计算产程,这被认为是产程的开始。而这时孕妈咪可能经历了几个小时较为疼痛的宫缩,她们也许整夜都没能入睡。所以,即使你感觉自己的产程已活跃了很长时间,但从有规律的宫缩到宝宝诞生胎盘娩出还是需要12~18小时。

 

二、什么情况是“产程过慢”? 宫颈开大的速度没有达到每小时0.5cm

 

什么是滞产:分娩超过24小时为滞产。另外,出现有规律的宫缩,宫口扩张<3cm持续8小时以上或宫口扩张>3cm后宫口停止扩张超过2小时,分娩处于停滞状态也属于滞产。

 

为什么会产程过慢?

 

这可能有各种各样的原因。每个人的产程都不一样,有人的产程较快,有人的产程较慢,这是很自然的事。子宫收缩乏力、宝宝的胎位不正、妈妈的骨盆形状不是特别适合或内部体积不够大、妈妈可能天生骨盆异常或骨盆曾经受过外伤等都会造成产程过慢,其中常见的原因是子宫收缩乏力。另外,孕妈咪太紧张、害怕也会影响生产激素发挥作用而造成产程过慢。因此,也建议你在分娩前多了解妊娠和分娩,消除不必要的心理压力和不良情绪。

 

三、能加快产程的医疗处理:

 

处理1. 人工破膜。处理2. 子宫收缩剂(催产素)。处理3. 吸引器&产钳

 

四、预防产程迟滞,孕妈咪怎么做?

 

待产室里,为加快产程而努力! 在宫颈初打开的漫长阶段,即使速度很慢,也许你会觉得特别累,迫不及待地想尽快把宝宝生出来。 可以在产程的前期尝试一些自然的方法,让产程加快。试试以下的方法,可以使宫缩更快地帮助宫颈开大:

 

1、如果你不是特别累,在开始出现规律的宫缩感到疼痛时,尽量不要躺在床上。可以保持直立的姿势。斜靠在分娩室的床上(后背可以调整到你舒适的位置)、桌面、椅子背上或窗框边。

 

你处于直立姿式的时候,宝宝会比较容易出生, 因为这样更容易有效地向下用力。子宫肌肉的收缩力、你自己向下用的力和重力,这三种力量结合会产生强大的作用力。

 

2、两腿分开,面向椅背坐在椅子上,上身向前倾斜,斜靠在椅背上。

 

3、面向墙壁,两只手臂撑在墙上,身体斜靠着。或用双手抱住陪伴你的人的脖子或腰部,并靠在他身上。

 

4、坐在健身球上,两腿分开,来回晃动身体,这样可以减轻会阴部承受的压力,有利于子宫口打开。

 

5、面对家人,拉着家人的手下蹲,两腿分开略宽于两肩,双手拉着陪伴人的双手,将身体的重心下降,并通过双臂支撑身体。

 

如果很累,不必勉强自己做这些,你也可以慢慢地散步。宫缩来临时,身体向前倾,手扶着墙壁,晃动臀部,这样可以帮助你的子宫把宝宝有力地推向宫颈。如果你感觉自己确实太累了,床可能是你休息的好地方,你可以采取左侧位躺下。好不要靠后背支撑,那样不利于骨盆有效地打开。

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    擅长:儿科 主治医师 毕业于华北煤炭医学院。曾先后在山东省立医院、山东煤矿总医院工作,从事儿科临床治疗工作二十余年。对儿科常见...[详细]
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